1 კვერცხი მაგრად მოხარშეთ. გული დასრისეთ, 1 ჩაის კოვზი თაფლი, 1 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი და ლიმონის რამდენიმე წვეთი დაუმატეთ. მიღებული მკვებავი მაზი ფრჩხილებზე 15-20 წუთი დაიდეთ. ასე რეგულარული პროცედურები თქვენს ფრჩხილებს გაამაგრებს და გამოაჯამრთელებს.